// Bevidstgørende vækst & LÆRING
„Kulturchok sker inde i ethvert individ, der møder ukendte begivenheder og uventede omstændigheder“.
(Pedersen 1995)
Vores trivsel og udvikling er bygget op om den fortælling vi fortæller os selv, om os selv, når vi skal tilpasse os en ny kultur
undervisning
psykoedukation & læring
Tag med ind i 3 interkulturelle læringsrum, når du ønsker at tilegne dig ny viden eller færdigheder. Et læringsrum er værdifuldt for dig, som har en faglig eller personlig interesse i de komplekse, psykologiske dynamikker og processer, der udspiller sig personligt gennem kulturelle tilvænningskriser, i overgangen mod noget nyt eller ukendt.
supervision
faglig sparring
Det kan være værdifuldt for dig, at have en kulturel sensitiv sparringspartner ved din side, når du sætter dine faglige kompetencer og personlige erfaringer i spil, og tackler udefrakommende påvirkninger, pres eller store ændringer i dit arbejde.
Vær klar til, både at blive udfordret og gå på opdagelse i, hvordan din kultur, adfærd, reaktion og personlige udvikling afspejler dine resultater, faglighed og udfordringer.
Tilbydes som individuelle sessioner et samlet 6 ugers online-forløb, gennem de 3 læringsrum, som veksler mellem facilitering og refleksion.
Når vi møder eller støtter andre, vil vores reaktion og adfærd naturligt og gensidigt påvirke relationen og udfaldet af vores indsats.
DEBRIEFING & AKUT KRISEHJÆLP
personlig mestring
Hvis du oplever at stå i en situation, hvor du skal tilpasse dig til noget nyt og ukendt, og ikke kan trække på det du kender, genkende dig selv, og føler at du har mistet fodfæstet, kan det være en støtte at tale med en professionel.
Hvis du bærer rundt på en uforløst svær oplevelse, kan det ligeledes være en støtte, at få hjælp til at dele eller bearbejde din oplevelse sammen med en professionel, som støtter dig i at forløse din oplevelse.
Jeg kontakter dig indenfor 24 timer efter din henvendelse – hvis du får brug for akut støtte.
ONLINE – OG PÅ TVÆRS AF ALLE TIDSZONER
fra en sikker base MED ERFARING IND I
identitet og tilknytning
når vi er i ramt, og som både kan være vores kilde til støtte eller udfordring.
mestring og resiliens
vores evne til at overkomme og vokse af mødet med stress og modgang
adfærd og reaktion
de følelsesmæssige og adfærdsmæssige respons, reaktioner og strategier, vi tyer til
Kultur OG relation
forskelle, ligheder, normer og værdier, som danner og påvirker vores selvforståelse og identitet
konflikt og chok
som skaber uro, forvirring eller kaos i os, og kan føre til stress, angst og depression.
tilvænning og tilpasning
vores evne til at tilpasse os nye omgivelser og er vores forudsætning for at forstå og reagere
et partnerskab
i praksis og teori
Jeg indgår i samarbejder og projektforløb, hvor personlige oplevelser med kulturchok og tilvænningskriser kan medvirke til at skabe en positiv forandring og hvor flere perspektiver og ekspertiser integreres på tværs gennem praksis eller undersøgelser med trivsel og mental sundhed som bærende element.