// NÅR NOGET HAR FORANDRET DIN VERDEN
Et sted at standse op, forstå det du har været igennem og finde fodfæste i det, der er blevet anderledes.
En ny verden opstår i det øjeblik, vi bliver bevidste om hvad vores tidligere verden indeholder.
RELATIONEL DEBRIEFING
Når det kendte ikke længere føles helt kendt
DEt, der er sket
Nogle oplevelser sætter noget i bevægelse. Det kan være et ophold i udlandet, et kulturmøde, en konflikt, en krævende periode, en livsovergang, et tab eller noget helt andet, der har forandret din hverdag eller den måde, du oplever dig selv og verden på.
DET, der stadig fylder
Måske er situationen overstået, men noget fylder stadig. Noget kan have forandret sig i dig, mellem dig og andre eller i din oplevelse af det, du før tog for givet.
at finde fodfæste
I en debriefing får du et sted at standse op ved det, du har oplevet. Sammen undersøger vi, hvad der er sket, hvad det har sat i bevægelse, og hvad du har brug for for at kunne orientere dig i det, der er nu.
RELATIONEL DEBRIEFING
HVORDAN FOREGÅR EN DEBRIEFING?
Debriefing tager udgangspunkt i det, du har oplevet, og det, der fylder for dig nu. Sammen undersøger vi oplevelsen, dine reaktioner og det, der er sket i dig, mellem dig og andre og omkring dig. Du behøver ikke på forhånd vide præcis, hvad du vil tale om eller forstå. Vi tager udgangspunkt i det, der træder frem undervejs.
oplevelser der sætter spor
Når noget, du har oplevet, fortsat fylder eller kalder på at blive forstået.
reaktion og eftervirkning
Når tanker, følelser eller reaktioner bliver ved med at vende tilbage efter en oplevelse.
Tab og forandring
Når noget kendt er mistet, afsluttet eller blevet anderledes.
KULTUR OG TILHØRSFORHOLD
Når kulturmøder, hjemkomst eller skift i omgivelser påvirker oplevelsen af dig selv og andre.
NÅR DU IKKE HELT KAN FINDE DIG SELV
Når en overgang eller oplevelse udfordrer forståelsen af, hvem du er, eller hvor du hører til.
AT FINDE FODFÆSTE
Når du har brug for at skabe sammenhæng og orientere dig i det, der nu er anderledes.
At finde fodfæste handler ikke altid om at vende tilbage til det kendte, men om at orientere sig i det, der er blevet anderledes.